Befreiungstechniken – Lass dich nicht greifen

Viele Kampfkunst- und Selbstverteidigungssysteme lehren Techniken zur Befreiung aus Würgegriffen und Umklammerungen.

Das ist richtig – beginnt aber einen Schritt zu spät. Denn wenn du gegriffen wurdest, vor allem von einem körperlich überlegenen Gegner, kann dieser seine Kraft ausspielen und es wird eng.

Lass es nicht so weit kommen. Sei aufmerksam, halte Abstand, lasse dir niemanden zu nahe kommen. 

Und falls es doch passiert, winde dich aus dem Griff und gib Vollgas, bevor er sitzt. Je fester der Gegner zugreifen kann, desto schwerer wird die Befreiung.

Krav Maga DEFCON® versetzt dich in die Lage, Gefahren früh erkennen und vermeiden zu können.

Wir schulen dich, den Griff zu sprengen und dich zu befreien – schnörkellos, effektiv und schnell.

Bist du dabei?